عرب وان

عرب وان

اخبار - ترفيه - رياضة - حصريات - اسلاميات - برامج
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
افضل موقع عربى يرحب بكم ويتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا
للشكاوى والاستفسارات برجاء مراسلتنا عبر البريد الاكترونى للموقع thebast4arb.yahoo.com
انت الان تسطيع ان تكون مشرف معنا لطلبات الاشراف من هنا
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedنتيجة الشهادة الثانوية الازهرية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:16 من طرفMATRIXgoweto_bilobedنتيجة الشهادة الاعدادية الازهرية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:15 من طرفMATRIXgoweto_bilobedنتيجة الشهادة الابتدائية الازهرية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:15 من طرفMATRIXgoweto_bilobedنتيجة الشهادة الثانوية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:13 من طرفMATRIXgoweto_bilobedنتيجة الشهادة الاعدادية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:13 من طرفMATRIXgoweto_bilobedنتيجة الشهادة الابتدائية 2013الخميس يونيو 06 2013, 15:11 من طرفMATRIXgoweto_bilobedرعب فى الصحراء ؟الإثنين نوفمبر 19 2012, 19:39 من طرف4khirgoweto_bilobedاللى الكمبيوتر بتاعه باظ اوعى يرميه لالالا ادخل وانت تعرف تعمل بيه ايه؟؟الإثنين نوفمبر 19 2012, 19:39 من طرف4khirgoweto_bilobedالمتخلفين بيشجعوا واحنا معاهم ههههههههههههالإثنين نوفمبر 19 2012, 19:38 من طرف4khir
3arabone.com

شاطر | 
https://i.servimg.com/u/f23/14/43/29/55/236.gif https://i.servimg.com/u/f23/14/43/29/55/148.gif
 

 التمر والرمان مفيدان للقلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maystro
عضو جديد
عضو جديد
avatar

البلد :
السمك
الأبراج الصينية : الثعبان
عدد المساهمات : 4
03/03/1989
05/12/2011
29
العمل/الترفيه محاسب

 
مُساهمةموضوع: التمر والرمان مفيدان للقلب   الإثنين ديسمبر 05 2011, 19:49

 
أكدت دراسة أجراها باحث فلسطيني من مدينة الناصرة في أراضي 48 أن الرمان والتمر يساعدان في حماية القلب والوقاية من الأكسدة وتصلب الشرايين.

وأوضح الباحث الدكتور وسيم إدوارد روك، وهو اختصاصي خبير بالأمراض الباطنية، أن الرمان فيه مادة مضادة تمنع الأكسدة التي تسبب تصلب الشرايين، وأن التمر منجم للفيتامينات.

انخفاض الأكسدة
وشملت الدراسة 50 شخصا من مرضى السكري تناولوا كوبا من عصير الرمان المركز (50 سنتلترا مزجت بـ350 سنتلترا من الماء) كل يوم.

وكانت النتيجة أن نسبة السكري في الدم لديهم لم ترتفع، رغم أن الرمان يحتوي على السكر، وفي المقابل انخفضت نسبة الأكسدة لديهم بنسبة 40%.

وحسب الباحث الفلسطيني فإن الأكسدة تفاعل كيماوي يشهد تبادل ذرات بين مواد مختلفة، وجراء ذلك تفقد إحدى المواد البروتون وتمنحه للمادة الثانية، ويستعجل هذا التغيير بالمزايا الكيماوية للمواد تصلب الشرايين الخطير.

ويشكل تصلب الشرايين السبب الأساسي لأمراض القلب والنوبات القلبية والشلل الناتج عن الجلطات الدماغية، وانسداد شرايين الأرجل لدى مرضى السكري.

وللمعافين أيضا
كما أن عصير الرمان -حسب الدراسة- مفيد جدا للمعافين أيضا، إذ يساعد في المحافظة على صحتهم وتخفيف التأكسد لديهم، وينصح روك بشربه مع عصائر طبيعية أخرى، بدلا عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، التي قال إنها خطيرة وتسبب السرطان.

ويشير أيضا إلى أن النساء المواظبات على تناول الرمان يحظين بحيوية ووقاية من الشيخوخة المبكرة ويساعدهن على النشاط والمرونة.

وينصح الباحث السيدات بتناول الرمان عند الوصول إلى سن اليأس لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي، وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي".

منجم فيتامينات
وفي بحث مماثل عن خواص التمر، بينت النتائج أنه يمنع ارتفاع الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، ويخفض نسبة الأكسدة ويحسن جودة الدهنيات.

وشملت الدراسة أشخاصا معافين تناولوا ما يعادل مائة غرام يوميا من التمر (أربع حبات من تمر المجهول أو ست حبات من تمر الحلاوي لمدة أربعة أسابيع).

ويؤكد الباحث أن التمر منجم فيتامينات لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والصوديوم والكبريت، ويمتاز بفوائد صحية كثيرة.

ويقول إن النخيل عامة كان يسمى قديما "شجرة الحياة" لأهميته، وأضاف أن التمور التي تنمو في المناطق شبه الاستوائية والصحراوية بشمال أفريقيا والشرق الأوسط وكاليفورنيا وأستراليا غنية بالسكريات الطبيعية وفيتامين "أ" و"ب".
الموضوعالاصلى : التمر والرمان مفيدان للقلب      المصدر : عــــــرب وان      الكاتب : maystro
maystro ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكر مكر
عضـــــــو برونزى
عضـــــــو برونزى
avatar

البلد :
الحمل
الأبراج الصينية : الحصان
عدد المساهمات : 127
01/04/1990
10/12/2011
28
العمل/الترفيه طالبه جامعيه

 
مُساهمةموضوع: رد: التمر والرمان مفيدان للقلب   السبت ديسمبر 10 2011, 09:37

 
مشكوووووور على الطرح المفيد والرائع
تقبلوا مرررروري
الموضوعالاصلى : التمر والرمان مفيدان للقلب      المصدر : عــــــرب وان      الكاتب : سكر مكر
سكر مكر ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

التمر والرمان مفيدان للقلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
 http://anaa.forumotion.com/users/1814/21/36/40/album/usooo_11.gif
https://i.servimg.com/u/f23/14/43/29/55/236.gif https://i.servimg.com/u/f23/14/43/29/55/148.gif
صفحة 1 من اصل 1
3arabone الكلمات الدلالية
3araboneرابط الموضوع
3arabone bbcode BBCode
3arabone HTML HTML كود الموضوع


كلمة افضل موقع عربى {نسعى ان نكون فى المقدمة }لكل الاعضاء
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عرب وان  :: الطب والصحة :: الطب البشرى-
 http://anaa.forumotion.com/users/1814/21/36/40/album/usooo_11.gif
undefined


© phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة مجانيا